HYROX Race Analysis: Alexander Lerch

HYROX Hamburg — November 3, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:31:55
Ranking: #185
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · OPEN

Alexander Lerch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:42 (58%)

Stations35:18 (42%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:05/km+9.8%13.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:43	309
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:15	144
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:20	204
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:46	184
Running 5	6:19	-
Rowing	4:50	185
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:50	144
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:09	75
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:25	81
Running Total	48:42	304
Roxzone Total	-	-

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