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HYROX Race Analysis: Alexander Lerch
HYROX Hamburg — November 3, 2018
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:31:55
Ranking
#185
AG Ranking
#13
Kategorie
SOLO · OPEN
AL
Alexander Lerch
03
NOV
2018
Completed
1,053
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 1 (2018-2019)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:42 (58%)
Stations
35:18 (42%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:05/km
+9.8%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:43
309
Running 2
5:37
-
Sled Push
2:15
144
Running 3
6:52
-
Sled Pull
5:20
204
Running 4
6:12
-
Burpee Broad Jump
5:46
184
Running 5
6:19
-
Rowing
4:50
185
Running 6
6:03
-
Farmers Carry
1:50
144
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
4:09
75
Running 8
7:11
-
Wall Balls
6:25
81
Running Total
48:42
304
Roxzone Total
-
-
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