HYROX Race Analysis: Lisa Ramuschkat

HYROX Hamburg — November 3, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:33:11
Ranking: #101
AG Ranking: #29
Kategorie: SOLO · OPEN

Lisa Ramuschkat

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:28 (57%)

Stations37:10 (43%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:11/km+16.5%24.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:19	138
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:17	96
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:13	101
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:29	48
Running 5	8:10	-
Rowing	5:14	66
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:02	112
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:04	142
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:32	121
Running Total	49:28	148
Roxzone Total	-	-

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