HYROX Race Analysis: Louisa Dumke

HYROX Oberhausen — April 6, 2019

Oberhausen, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:29:17
Ranking: #4
AG Ranking: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Louisa Dumke

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:54 (51%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone5:31 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:44/km+13.0%6.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:33	1
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:44	3
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:24	3
Running 5	6:00	-
Rowing	5:16	6
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:52	6
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:15	3
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:08	4
Running Total	45:54	7
Roxzone Total	5:31	-