hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Benjamin Nestvogel
HYROX Hannover — 26. Januar 2019
Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER
Benjamin Nestvogel
Gesamtzeit
01:07:49
Ranking
#7
AK-Ranking
#5
Kategorie
SOLO · OPEN
BN
Benjamin Nestvogel
26
JAN
2019
Abgeschlossen
651
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Saison 1 (2018-2019)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:19 (52%)
Stations
28:20 (42%)
Roxzone
4:14 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:25/km
+6.4%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:16
60
Running 2
4:09
-
Sled Push
1:50
38
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:21
92
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
3:04
4
Running 5
4:45
-
Rowing
4:18
7
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:49
18
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:42
19
Running 8
4:25
-
Wall Balls
5:00
11
Running Total
35:19
-
Roxzone Total
4:14
15
Startseite
Analysieren
HYROX Rennanalyse: Benjamin Nestvogel - Hannover 01:07:49 | HyCoach