HYROX Race Analysis: Dirk Böttcher

HYROX Hannover — January 26, 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:24:38
Ranking: #76
AG Ranking: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Dirk Böttcher

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:26 (45%)

Stations41:32 (49%)

Roxzone4:45 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:48/km+5.4%5.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:39	180
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:11	89
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:36	120
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:32	188
Running 5	5:09	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:37	191
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:11	195
Running 8	4:56	-
Wall Balls	10:16	217
Running Total	38:26	-
Roxzone Total	4:45	27

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