HYROX Race Analysis: Marco Knappmeier

HYROX Hannover — January 26, 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:26:56
Ranking: #96
AG Ranking: #11
Kategorie: SOLO · OPEN

Marco Knappmeier

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:21 (54%)

Stations33:48 (39%)

Roxzone5:52 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:55/km+11.3%8.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:34	159
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:02	65
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:28	24
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:30	58
Running 5	6:05	-
Rowing	5:22	210
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:24	161
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:15	43
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:13	93
Running Total	47:21	-
Roxzone Total	5:52	62

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