hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Lohan Swart
HYROX CAPE TOWN — 19. juuli 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Lohan Swart
Koguaeg
01:14:58
Koht
#33
AG koht
#13
Kategooria
SOLO · PRO
LS
Lohan Swart
19-20
JUULI
2025
2
Lõpetatud
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
36:24 (48%)
Stations
33:44 (45%)
Roxzone
4:56 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:33/km
+27.5%
18.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
2:35
-
SkiErg
3:42
3
Running 2
4:04
-
Sled Push
2:34
6
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:32
10
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:35
78
Running 5
4:54
-
Rowing
4:24
38
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
2:06
65
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
4:22
38
Running 8
5:23
-
Wall Balls
7:29
88
Running Total
36:24
46
Roxzone Total
4:56
48
