HYROX võistlusanalüüs: Matthewstone. S Mzandolo - Cape Town 01:17:23 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Matthewstone. S Mzandolo

HYROX CAPE TOWN — 19. juuli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Koguaeg: 01:17:23
Koht: #45
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · PRO

Matthewstone. S Mzandolo

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20JUULI20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:10 (49%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:46/km+20.4%19.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:12	93
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:21	71
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:00	7
Running 5	5:13	-
Rowing	4:30	47
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:01	53
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:01	75
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:57	13
Running Total	38:10	63
Roxzone Total	5:25	66