HYROX võistlusanalüüs: Clarise Smit - Cape Town 01:12:29 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Clarise Smit

HYROX CAPE TOWN — 19. juuli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Koguaeg: 01:12:29
Koht: #6
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · OPEN

Clarise Smit

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20JUULI20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:55 (51%)

Stations31:02 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:37/km+10.7%11.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:24	252
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:49	15
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:21	24
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:27	25
Running 5	4:49	-
Rowing	5:01	38
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:38	20
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:51	39
Running Total	36:55	6
Roxzone Total	4:37	10