HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Tiaan De Koker & Jacque Gericke

HYROX CAPE TOWN — 19. juuli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tiaan De Koker · Jacque Gericke

Koguaeg
01:11:30
Koht
#98
AG koht
#29
Kategooria
DOUBLES · OPEN
TK

Tiaan De Koker

JG

Jacque Gericke

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUULI20252
Lõpetatud
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:20 (58%)
Stations24:15 (34%)
Roxzone5:59 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:10/km+8.3%12.5%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:32-
SkiErg3:4381
Running 25:00-
Sled Push1:38262
Running 35:36-
Sled Pull3:17261
Running 45:31-
Burpee Broad Jump2:0611
Running 55:32-
Rowing4:24162
Running 65:16-
Farmers Carry1:31204
Running 75:25-
Sandbag Lunges3:32230
Running 85:32-
Wall Balls4:0468
Running Total41:20101
Roxzone Total5:59186