HYROX võistlusanalüüs: Robin Ann Shear & Jason Hall & 2 teist - Cape Town 01:25:30 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Robin Ann Shear & Jason Hall & 2 teist

HYROX CAPE TOWN — 19. juuli 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:25:30
Koht: #27
AG koht: #7
Kategooria: RELAY · OPEN

Robin Ann Shear

Jason Hall

Craig Hall

Sharon Hall

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20JUULI20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:31 (53%)

Stations34:01 (40%)

Roxzone6:01 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:41/km+48.5%19.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:37	22
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:11	3
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:30	21
Running 5	6:52	-
Rowing	5:19	33
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:50	18
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	6:58	38
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:36	13
Running Total	45:31	34
Roxzone Total	6:01	25