hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Miriam Nowara - Oslo 01:09:54 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Miriam Nowara
HYROX OSLO — 26. september 2025
Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER
Miriam Nowara
Koguaeg
01:09:54
Koht
#5
AG koht
#1
Kategooria
SOLO · OPEN
MN
Miriam Nowara
26-28
SEPT
2025
3
Lõpetatud
5,142
HYROX OSLO
Oslo, Norway
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
37:05 (53%)
Stations
27:40 (40%)
Roxzone
5:14 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:38/km
+6.5%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:22
-
SkiErg
4:32
10
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:43
10
Running 3
4:51
-
Sled Pull
3:25
2
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
4:33
37
Running 5
5:02
-
Rowing
4:44
6
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:40
16
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
3:05
2
Running 8
4:17
-
Wall Balls
3:58
5
Running Total
37:05
13
Roxzone Total
5:14
28
Avaleht
Analüüsi