Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN — 20. detsember 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Koguaeg: 01:37:11
Koht: #461
AG koht: #119
Kategooria: SOLO · OPEN

Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running46:23 (48%)

Stations43:17 (45%)

Roxzone7:35 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:48/km+17.9%17.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:55	477
Running 2	5:12	-
Sled Push	5:01	761
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:28	563
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:04	578
Running 5	7:51	-
Rowing	5:21	614
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:47	672
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:58	523
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:43	293
Running Total	46:23	460
Roxzone Total	7:35	475

HYROX võistlusanalüüs: Kai Chon Lai - Shenzhen 01:37:11 | HyCoach