HYROX võistlusanalüüs: Lok Chiu & Rico Kwan - Shenzhen 01:38:12 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lok Chiu & Rico Kwan

HYROX SHENZHEN — 20. detsember 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Koguaeg: 01:38:12
Koht: #354
AG koht: #86
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Lok Chiu

Rico Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running57:12 (58%)

Stations32:20 (33%)

Roxzone8:45 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:09/km+24.5%16.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:43	341
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:15	287
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:23	302
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:54	324
Running 5	9:02	-
Rowing	5:13	336
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:46	272
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	4:33	308
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:33	342
Running Total	57:12	350
Roxzone Total	8:45	342