hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
Riputa oma võistlus seinale.
Loo minu plakat
→
HYROX võistlusanalüüs: 艳 李 & 冉 姚
HYROX SHENZHEN — 20. detsember 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN
·
Koguaeg
01:14:04
Koht
#24
AG koht
#5
Kategooria
DOUBLES · OPEN
艳李
艳 李
冉姚
冉 姚
20-21
DETS
2025
2
Lõpetatud
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
42:06 (57%)
Stations
26:37 (36%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:16/km
+9.9%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:51
86
Running 2
5:04
-
Sled Push
1:48
77
Running 3
5:29
-
Sled Pull
3:45
37
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
2:51
35
Running 5
5:43
-
Rowing
5:00
45
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
1:28
25
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
3:06
63
Running 8
5:16
-
Wall Balls
3:48
51
Running Total
42:06
30
Roxzone Total
5:25
52
艳 李
冉 姚
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: 艳 李 & 冉 姚 - Shenzhen 01:14:04 | HyCoach