hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Elton Ching Wong & Karen Ip
HYROX SHENZHEN — 20. detsember 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Koguaeg
01:02:18
Koht
#8
AG koht
#3
Kategooria
DOUBLES · OPEN
EW
Elton Ching Wong
KI
Karen Ip
20-21
DETS
2025
2
Lõpetatud
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
35:44 (57%)
Stations
22:30 (36%)
Roxzone
4:09 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:28/km
+0.7%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:02
14
Running 2
4:45
-
Sled Push
1:40
5
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:17
31
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
1:55
16
Running 5
4:36
-
Rowing
4:09
2
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:21
21
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
2:33
3
Running 8
4:29
-
Wall Balls
3:33
15
Running Total
35:44
18
Roxzone Total
4:09
12
Elton Ching Wong
Karen Ip
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Elton Ching Wong & Karen Ip - Shenzhen 01:02:18 | HyCoach