HYROX võistlusanalüüs: Yeung Kong Ng & Caleb Heung & 2 teist - Shenzhen 00:58:20 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Yeung Kong Ng & Caleb Heung & 2 teist

HYROX SHENZHEN — 20. detsember 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 00:58:20
Koht: #12
AG koht: #10
Kategooria: RELAY · OPEN

Yeung Kong Ng

Caleb Heung

Chun Yip Law

Hon Tim Tsang

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running30:13 (52%)

Stations24:20 (42%)

Roxzone3:52 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:47/km+2.1%9.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:30	22
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:28	28
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:05	12
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:49	2
Running 5	3:53	-
Rowing	4:26	24
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	21
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:48	8
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:40	15
Running Total	30:13	12
Roxzone Total	3:52	12