HYROX võistlusanalüüs: Shing Tak Siu & Hiu fai Au & 2 teist - Shenzhen 01:17:31 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Shing Tak Siu & Hiu fai Au & 2 teist

HYROX SHENZHEN — 20. detsember 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:17:31
Koht: #48
AG koht: #44
Kategooria: RELAY · OPEN

Shing Tak Siu

Hiu fai Au

焯汶梁

Yu Yan Siu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:28 (47%)

Stations36:23 (47%)

Roxzone4:44 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:33/km+26.7%16.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:30	31
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:18	129
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:27	167
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:45	114
Running 5	4:10	-
Rowing	4:49	61
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:21	156
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:06	131
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:07	79
Running Total	36:28	28
Roxzone Total	4:44	23