Mis on HYROX Race Analysis?

HYROX võistlusanalüüs ei piirdu lõpuajaga. See uurib, kuidas sul läks igas 8 jaamast (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), jooksutempot jaamade vahel ning tuvastab tugevused ja nõrkused. See andmepõhine lähenemine on vajalik järkjärguliseks edasijõudmiseks.

Miks HYROX Race Analysis on oluline

Paljud sportlased lõpetavad HYROX-i ega analüüsi, mis juhtus. Nad kordavad tulevastes võistlustes samu vigu. Race Analysis muudab seda, pakkudes: Objektiivsed sooritusandmed : Näe täpselt, kus kaotasid (või võitsid) aega. Treeningu fookuspunktid : Tuvasta, millised jaamad vajavad kõige rohkem parandamist. Tempo strateegia : Optimeeri oma pingutuse jaotust 8 km + 8 jaama peale. Edenemise jälgimine : Jälgi paranemist mitme HYROX-i ürituse jooksul. Võistlusluure : Vaata, kuidas sinu tulemus võrdub sinu kategooriaga.

Kuidas kasutada Race Analysis: samm-sammult

Otsi sportlast — kasuta otsinguriba HYROX võistluse tulemuse leidmiseks Vaata tulemuse profiili — näed kogu võistluse jaotust Analüüsi vaheaegu — vaata jaamade andmeid Uuri radaridiagramme — leia tulemuste mustrid Saa teadmisi — määra treeningu prioriteedid järgmiseks võistluseks

HYROX Race Analysis: Louis Hui & Henry Wong

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · SIN

Koguaeg: 01:27:57
Koht: #436
AG koht: #53
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Louis Hui

Henry Wong

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DETS20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running49:06 (56%)

Stations30:56 (35%)

Roxzone7:59 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:08/km+11.6%16.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:29	519
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:52	479
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:58	565
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:17	350
Running 5	6:54	-
Rowing	4:46	442
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:16	562
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:03	431
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:15	432
Running Total	49:06	424
Roxzone Total	7:59	275

HYROX Race Analysis: Louis Hui & Henry Wong

Louis Hui

Henry Wong

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Louis Hui

Henry Wong

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg