hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Serena El-Koura - Sydney 01:36:23 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Serena El-Koura
HYROX SYDNEY — 4. juuli 2025
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Serena El-Koura
Koguaeg
01:36:23
Koht
#632
AG koht
#103
Kategooria
SOLO · OPEN
SE
Serena El-Koura
4-6
JUULI
2025
3
Lõpetatud
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
0:00 (0%)
Stations
38:18 (100%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:56/km
+19.1%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:42
-
SkiErg
5:19
866
Running 2
5:04
-
Sled Push
2:28
647
Running 3
6:21
-
Sled Pull
5:31
458
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
6:03
391
Running 5
5:49
-
Rowing
5:08
363
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
2:10
407
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
5:51
720
Running 8
8:04
-
Wall Balls
5:48
413
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Avaleht
Analüüsi
