hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Tom Henderson & Lefty Ioannou
HYROX SYDNEY — 4. juuli 2025
Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · RSA
Tom Henderson
·
Lefty Ioannou
Koguaeg
01:05:10
Koht
#77
AG koht
#8
Kategooria
DOUBLES · PRO
TH
Tom Henderson
LI
Lefty Ioannou
4-6
JUULI
2025
3
Lõpetatud
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
34:55 (54%)
Stations
23:39 (36%)
Roxzone
6:41 (10%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:22/km
+7.9%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:55
-
SkiErg
3:43
129
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:31
48
Running 3
4:09
-
Sled Pull
3:26
36
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
2:34
79
Running 5
4:14
-
Rowing
4:01
63
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:43
115
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
3:04
42
Running 8
5:55
-
Wall Balls
3:37
28
Running Total
34:55
110
Roxzone Total
6:41
70