hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Pooja Rao - London Excel 01:38:06 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Pooja Rao
HYROX LONDON EXCEL — 4. detsember 2025
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Koguaeg
01:38:06
Koht
#1928
AG koht
#444
Kategooria
SOLO · OPEN
PR
Pooja Rao
4-7
DETS
2025
4
Lõpetatud
22,326
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
40:46 (42%)
Stations
43:07 (44%)
Roxzone
14:17 (15%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:06/km
+12.2%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:33
-
SkiErg
6:08
1408
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:53
1088
Running 3
4:53
-
Sled Pull
5:44
839
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
6:45
884
Running 5
5:17
-
Rowing
6:42
1489
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:30
1163
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
5:42
1097
Running 8
7:03
-
Wall Balls
6:43
807
Running Total
40:46
1124
Roxzone Total
14:17
1082
Pooja Rao
Avaleht
Analüüsi