hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Alan Rice & Paul Cosgrave - Dublin 00:59:04 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Alan Rice & Paul Cosgrave
HYROX DUBLIN — 12. november 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Koguaeg
00:59:04
Koht
#5
AG koht
#2
Kategooria
DOUBLES · OPEN
AR
Alan Rice
PC
Paul Cosgrave
12-16
NOV
2025
5
Lõpetatud
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
33:05 (56%)
Stations
23:05 (39%)
Roxzone
2:58 (5%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:08/km
+8.9%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
2:36
-
SkiErg
3:39
3
Running 2
4:17
-
Sled Push
1:26
86
Running 3
4:31
-
Sled Pull
2:36
42
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
3:07
78
Running 5
4:33
-
Rowing
4:09
18
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:26
29
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
2:52
36
Running 8
3:13
-
Wall Balls
3:50
13
Running Total
33:05
9
Roxzone Total
2:58
4
Alan Rice
Paul Cosgrave
Avaleht
Analüüsi