hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Frank Rafferty & David Gahan
HYROX DUBLIN — 12. november 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Koguaeg
00:55:05
Koht
#15
AG koht
#1
Kategooria
DOUBLES · OPEN
FR
Frank Rafferty
DG
David Gahan
12-16
NOV
2025
5
Lõpetatud
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
29:02 (53%)
Stations
23:25 (42%)
Roxzone
2:42 (5%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:38/km
+10.7%
16.2%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
2:26
-
SkiErg
3:57
274
Running 2
3:45
-
Sled Push
1:33
232
Running 3
3:56
-
Sled Pull
3:15
324
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
2:37
86
Running 5
4:00
-
Rowing
4:02
44
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:15
19
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
3:07
185
Running 8
2:52
-
Wall Balls
3:39
30
Running Total
29:02
4
Roxzone Total
2:42
7
Frank Rafferty
David Gahan
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Frank Rafferty & David Gahan - Dublin 00:55:05 | HyCoach