HYROX võistlusanalüüs: Ashlea Mills & Christopher Mills & 2 teist - Gdansk 01:04:24 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ashlea Mills & Christopher Mills & 2 teist

HYROX Gdansk — 12. oktoober 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:04:24
Koht: #12
AG koht: #9
Kategooria: RELAY · OPEN

Ashlea Mills

Christopher Mills

Sophie Newman

Joshua Henry

HYROX Gdansk

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:14 (52%)

Stations26:49 (42%)

Roxzone4:24 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:09/km-21.7%16.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:16	16
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:30	18
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:31	3
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:40	14
Running 5	5:05	-
Rowing	5:01	22
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:38	14
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	33:14	11
Roxzone Total	4:24	8