hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Thomas Wong - Shanghai 01:28:58 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Thomas Wong
HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026
Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG
Koguaeg
01:28:58
Koht
#355
AG koht
#78
Kategooria
SOLO · OPEN
TW
Thomas Wong
16-17
MAI
2026
2
Lõpetatud
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
42:36 (48%)
Stations
36:07 (41%)
Roxzone
10:21 (12%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:19/km
+16.9%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:24
-
SkiErg
4:14
45
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:03
306
Running 3
4:51
-
Sled Pull
5:01
254
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
5:04
367
Running 5
5:31
-
Rowing
4:51
149
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:44
123
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
5:23
429
Running 8
6:37
-
Wall Balls
6:47
429
Running Total
42:36
508
Roxzone Total
10:21
399
Thomas Wong
Avaleht
Analüüsi