Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Dirk Leistner & Fabian Pillay & 2 teist

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Koguaeg: 01:13:05
Koht: #41
AG koht: #36
Kategooria: RELAY · OPEN

Dirk Leistner

Fabian Pillay

正匡

Yen Chung Sung

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:01 (46%)

Stations31:00 (42%)

Roxzone8:10 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:15/km+20.2%6.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:49	50
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:16	86
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:34	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:17	58
Running 5	4:16	-
Rowing	5:18	86
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:29	22
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:51	52
Running Total	34:01	61
Roxzone Total	8:10	67

HYROX võistlusanalüüs: Dirk Leistner & Fabian Pillay & 2 teist - Shanghai 01:13:05 | HyCoach