HYROX võistlusanalüüs: Hedy G Zhou & 磊王 & 2 teist - Shanghai 01:10:15 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Hedy G Zhou & 磊王 & 2 teist

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Koguaeg: 01:10:15
Koht: #7
AG koht: #4
Kategooria: RELAY · OPEN

Hedy G Zhou

磊王

盈潘

晓君马

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:45 (47%)

Stations30:38 (44%)

Roxzone6:56 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:06/km-8.1%10.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:03	16
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:01	80
Running 3	3:41	-
Sled Pull	5:35	55
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	3
Running 5	4:08	-
Rowing	5:28	57
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:54	44
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:19	16
Running Total	32:45	5
Roxzone Total	6:56	2