Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Dk Nuramanina Nabillah Pg Saiful Rizal & Tingting Zhu & 2 teist

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Koguaeg: 01:34:36
Koht: #96
AG koht: #81
Kategooria: RELAY · OPEN

Dk Nuramanina Nabillah Pg Saiful Rizal

Tingting Zhu

Hannah Davis

Marjo Reyes

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:50 (43%)

Stations44:06 (47%)

Roxzone9:44 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:06/km+17.0%17.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:51	7
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:25	137
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:45	122
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:54	21
Running 5	4:14	-
Rowing	5:49	103
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:41	131
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:38	111
Running 8	6:43	-
Wall Balls	9:03	128
Running Total	40:50	79
Roxzone Total	9:44	87

HYROX võistlusanalüüs: Dk Nuramanina Nabillah Pg Saiful Rizal & Tingting Zhu & 2 teist - Shanghai 01:34:36 | HyCoach