hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Ellie Holder & Katie Holder - Melbourne 01:15:14 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Ellie Holder & Katie Holder
HYROX MELBOURNE — 11. detsember 2025
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Koguaeg
01:15:14
Koht
#397
AG koht
#92
Kategooria
DOUBLES · OPEN
EH
Ellie Holder
KH
Katie Holder
11-14
DETS
2025
4
Lõpetatud
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
40:59 (54%)
Stations
25:24 (34%)
Roxzone
8:54 (12%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:07/km
+5.2%
17.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
2:49
-
SkiErg
4:22
178
Running 2
5:06
-
Sled Push
1:29
282
Running 3
5:25
-
Sled Pull
3:38
281
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
3:17
242
Running 5
5:26
-
Rowing
4:49
257
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:25
33
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
2:37
50
Running 8
6:08
-
Wall Balls
3:47
283
Running Total
40:59
278
Roxzone Total
8:54
300
Ellie Holder
Katie Holder
Avaleht
Analüüsi