HYROX võistlusanalüüs: Tom Munro & Ammar Sami Alluhaybi & 2 teist - Melbourne 01:10:27 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tom Munro & Ammar Sami Alluhaybi & 2 teist

HYROX MELBOURNE — 11. detsember 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:10:27
Koht: #35
AG koht: #24
Kategooria: RELAY · OPEN

Tom Munro

Ammar Sami Alluhaybi

Jamie Clark

Ronan Haskett

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:12 (47%)

Stations30:03 (43%)

Roxzone7:16 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:09/km+16.5%20.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:08	-
SkiErg	4:00	9
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:49	15
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:10	49
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:30	47
Running 5	4:31	-
Rowing	4:15	28
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:46	24
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:00	50
Running Total	33:12	40
Roxzone Total	7:16	28