Mis on HYROX Race Analysis?

HYROX võistlusanalüüs ei piirdu lõpuajaga. See uurib, kuidas sul läks igas 8 jaamast (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), jooksutempot jaamade vahel ning tuvastab tugevused ja nõrkused. See andmepõhine lähenemine on vajalik järkjärguliseks edasijõudmiseks.

Miks HYROX Race Analysis on oluline

Paljud sportlased lõpetavad HYROX-i ega analüüsi, mis juhtus. Nad kordavad tulevastes võistlustes samu vigu. Race Analysis muudab seda, pakkudes: Objektiivsed sooritusandmed : Näe täpselt, kus kaotasid (või võitsid) aega. Treeningu fookuspunktid : Tuvasta, millised jaamad vajavad kõige rohkem parandamist. Tempo strateegia : Optimeeri oma pingutuse jaotust 8 km + 8 jaama peale. Edenemise jälgimine : Jälgi paranemist mitme HYROX-i ürituse jooksul. Võistlusluure : Vaata, kuidas sinu tulemus võrdub sinu kategooriaga.

Kuidas kasutada Race Analysis: samm-sammult

Otsi sportlast — kasuta otsinguriba HYROX võistluse tulemuse leidmiseks Vaata tulemuse profiili — näed kogu võistluse jaotust Analüüsi vaheaegu — vaata jaamade andmeid Uuri radaridiagramme — leia tulemuste mustrid Saa teadmisi — määra treeningu prioriteedid järgmiseks võistluseks

HYROX Race Analysis: Alistair Booth & Charlotte Booth

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:35:41
Koht: #662
AG koht: #158
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Alistair Booth

Charlotte Booth

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running50:33 (53%)

Stations37:06 (39%)

Roxzone8:06 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:19/km+12.4%9.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:49	606
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:30	676
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:15	729
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:08	715
Running 5	6:18	-
Rowing	5:21	723
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:21	718
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:38	726
Running 8	7:41	-
Wall Balls	6:04	663
Running Total	50:33	606
Roxzone Total	8:06	561

HYROX Race Analysis: Alistair Booth & Charlotte Booth

Alistair Booth

Charlotte Booth

HYROX Madrid

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Alistair Booth

Charlotte Booth

HYROX Madrid

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg