HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

Kasutame küpsiseid saidi jõudluse ja publiku mõõtmiseks Sentry (tehnilised diagnostikad), Google Analytics (publiku mõõtmine) ja Ahrefs (SEO-audit) kaudu. Reklaamiküpsiseid ei paigutata. Vaata jälgijate üksikasju

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Alex Macphail

HYROX JOHANNESBURG — 29. november 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Alex Macphail

Koguaeg
01:17:52
Koht
#41
AG koht
#9
Kategooria
SOLO · OPEN
AM

Alex Macphail

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30NOV20252
Lõpetatud
3380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:20 (50%)
Stations32:21 (42%)
Roxzone6:15 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:55/km+15.0%15.3%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:10-
SkiErg4:1526
Running 24:26-
Sled Push2:1825
Running 35:40-
Sled Pull4:3088
Running 45:01-
Burpee Broad Jump4:5487
Running 55:16-
Rowing4:3677
Running 65:08-
Farmers Carry1:59158
Running 75:06-
Sandbag Lunges4:0655
Running 85:36-
Wall Balls5:4368
Running Total39:2073
Roxzone Total6:1579