HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Leonard Nxumalo & Garth Sammons

HYROX JOHANNESBURG — 30. mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Leonard Nxumalo · Garth Sammons

Koguaeg
01:23:00
Koht
#156
AG koht
#6
Kategooria
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LN

Leonard Nxumalo

RSA flag
GS

Garth Sammons

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Lõpetatud
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:34 (55%)
Stations29:35 (36%)
Roxzone7:56 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:42/km+19.6%15.1%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:43-
SkiErg4:11138
Running 25:11-
Sled Push2:00239
Running 35:32-
Sled Pull3:39231
Running 46:10-
Burpee Broad Jump4:03292
Running 56:18-
Rowing4:49274
Running 65:55-
Farmers Carry1:32108
Running 76:12-
Sandbag Lunges3:30138
Running 86:37-
Wall Balls5:51338
Running Total45:34129
Roxzone Total7:56195