Mis on HYROX Race Analysis?

HYROX võistlusanalüüs ei piirdu lõpuajaga. See uurib, kuidas sul läks igas 8 jaamast (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), jooksutempot jaamade vahel ning tuvastab tugevused ja nõrkused. See andmepõhine lähenemine on vajalik järkjärguliseks edasijõudmiseks.

Miks HYROX Race Analysis on oluline

Paljud sportlased lõpetavad HYROX-i ega analüüsi, mis juhtus. Nad kordavad tulevastes võistlustes samu vigu. Race Analysis muudab seda, pakkudes: Objektiivsed sooritusandmed : Näe täpselt, kus kaotasid (või võitsid) aega. Treeningu fookuspunktid : Tuvasta, millised jaamad vajavad kõige rohkem parandamist. Tempo strateegia : Optimeeri oma pingutuse jaotust 8 km + 8 jaama peale. Edenemise jälgimine : Jälgi paranemist mitme HYROX-i ürituse jooksul. Võistlusluure : Vaata, kuidas sinu tulemus võrdub sinu kategooriaga.

Kuidas kasutada Race Analysis: samm-sammult

Otsi sportlast — kasuta otsinguriba HYROX võistluse tulemuse leidmiseks Vaata tulemuse profiili — näed kogu võistluse jaotust Analüüsi vaheaegu — vaata jaamade andmeid Uuri radaridiagramme — leia tulemuste mustrid Saa teadmisi — määra treeningu prioriteedid järgmiseks võistluseks

HYROX Race Analysis: Michael Freeman Michael Freeman

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:08:35
Koht: #317
AG koht: #58
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Michael Freeman Michael Freeman

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running39:53 (58%)

Stations24:38 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:55/km+9.3%13.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:48	324
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:56	634
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:18	37
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:25	476
Running 5	5:33	-
Rowing	4:25	434
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:45	530
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:19	268
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:42	102
Running Total	39:53	372
Roxzone Total	4:09	282

HYROX Race Analysis: Michael Freeman Michael Freeman

Michael Freeman Michael Freeman

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Michael Freeman Michael Freeman

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg