hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Kathy Ngai & Daniel Lackner - Toronto 01:34:28 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Kathy Ngai & Daniel Lackner
HYROX Toronto — 5. oktoober 2024
Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · VIE
·
Koguaeg
01:34:28
Koht
#380
AG koht
#74
Kategooria
DOUBLES · OPEN
KN
Kathy Ngai
DL
Daniel Lackner
5-6
OKT
2024
2
Lõpetatud
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
51:06 (54%)
Stations
30:51 (33%)
Roxzone
12:36 (13%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:23/km
+38.0%
20.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:20
-
SkiErg
4:09
61
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:18
173
Running 3
5:20
-
Sled Pull
4:25
163
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
4:15
194
Running 5
5:28
-
Rowing
4:51
98
Running 6
7:56
-
Farmers Carry
2:35
254
Running 7
7:01
-
Sandbag Lunges
3:38
88
Running 8
8:58
-
Wall Balls
4:40
162
Running Total
51:06
178
Roxzone Total
12:36
228
Kathy Ngai
Daniel Lackner
Avaleht
Analüüsi