HYROX võistlusanalüüs: Abdi Ahmed - Manchester 01:23:32 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Abdi Ahmed

HYROX Manchester — 24. jaanuar 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:23:32
Koht: #629
AG koht: #119
Kategooria: SOLO · OPEN

Abdi Ahmed

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:31 (43%)

Stations41:36 (50%)

Roxzone6:25 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:26/km+2.3%11.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:32	-
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:50	-
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:17	-
Running 5	4:32	-
Rowing	4:57	-
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:08	-
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:27	-
Running 8	4:52	-
Wall Balls	10:10	-
Running Total	35:31	-
Roxzone Total	6:25	-