Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Mark Gauci & Shahab Rahman & 2 teist

HYROX Manchester — 24. jaanuar 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:17:57
Koht: #129
AG koht: #28
Kategooria: RELAY · OPEN

Mark Gauci

Shahab Rahman

Nik Robinson

Fabio Verdicchio

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running7:19 (8%)

Stations28:23 (33%)

Roxzone51:11 (59%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:23/km-31.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:35	-
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:12	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:45	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:19	-
Roxzone Total	51:11	-

HYROX võistlusanalüüs: Mark Gauci & Shahab Rahman & 2 teist - Manchester 01:17:57 | HyCoach