HYROX võistlusanalüüs: Jack Last

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:09:35
Koht: #39
AG koht: #8
Kategooria: SOLO · OPEN

Jack Last

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running33:34 (48%)

Stations31:57 (46%)

Roxzone4:10 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:12/km+6.4%13.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:57	30
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:48	100
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:36	95
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:38	156
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	9
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:38	127
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:55	486
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:18	337
Running Total	33:34	21
Roxzone Total	4:10	19

HYROX võistlusanalüüs: Jack Last - Amsterdam 01:09:35 | HyCoach