Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Daniel Helm

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:15:37
Koht: #449
AG koht: #16
Kategooria: SOLO · OPEN

Daniel Helm

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running37:25 (49%)

Stations32:39 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:41/km+19.5%15.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:10	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	141
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:37	100
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:03	389
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	146
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:19	19
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:44	259
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:21	350
Running Total	37:25	84
Roxzone Total	5:37	209

HYROX võistlusanalüüs: Daniel Helm - Amsterdam 01:15:37 | HyCoach