HYROX võistlusanalüüs: Bestun Jaf - Amsterdam 01:16:42 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Bestun Jaf

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · SUI

Koguaeg: 01:16:42
Koht: #495
AG koht: #78
Kategooria: SOLO · OPEN

Bestun Jaf

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running42:12 (55%)

Stations28:51 (38%)

Roxzone5:45 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:17/km+3.1%16.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	88
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:52	127
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:34	91
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:58	58
Running 5	7:26	-
Rowing	4:47	317
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:39	135
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:56	95
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:59	135
Running Total	42:12	250
Roxzone Total	5:45	231