HYROX võistlusanalüüs: Ferdy Verweij - Amsterdam 01:07:31 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Ferdy Verweij

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Koguaeg: 01:07:31
Koht: #112
AG koht: #32
Kategooria: SOLO · OPEN

Ferdy Verweij

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running34:32 (51%)

Stations28:28 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:19/km+2.7%11.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:24	719
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:24	719
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:00	54
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:03	191
Running 5	4:40	-
Rowing	4:18	103
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	239
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:49	231
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:53	268
Running Total	34:32	109
Roxzone Total	4:36	186