HYROX võistlusanalüüs: Stef Aelmans - Amsterdam 01:18:33 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Stef Aelmans

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Koguaeg: 01:18:33
Koht: #611
AG koht: #89
Kategooria: SOLO · OPEN

Stef Aelmans

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running40:58 (52%)

Stations31:42 (40%)

Roxzone5:56 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:07/km+34.5%17.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:16	450
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:46	46
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:37	319
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:48	446
Running 5	6:03	-
Rowing	4:49	826
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:41	335
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:59	317
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:46	958
Running Total	40:58	495
Roxzone Total	5:56	692