HYROX võistlusanalüüs: Mirjam Van Rijn & Jasmijn Verburg - Amsterdam 01:07:32 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Mirjam Van Rijn & Jasmijn Verburg

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Koguaeg: 01:07:32
Koht: #14
AG koht: #4
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Mirjam Van Rijn

Jasmijn Verburg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running40:43 (60%)

Stations22:27 (33%)

Roxzone4:27 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:05/km+11.9%14.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:21	83
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:28	255
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:13	1
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	12
Running 5	5:25	-
Rowing	4:22	10
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	106
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:24	15
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:28	72
Running Total	40:43	22
Roxzone Total	4:27	14