HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Ronald De Lange & Michael Sonderman

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ronald De Lange · Michael Sonderman

Koguaeg
01:18:20
Koht
#690
AG koht
#13
Kategooria
DOUBLES · OPEN
RL

Ronald De Lange

MS

Michael Sonderman

11-13OKT20243
Lõpetatud
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running44:18 (57%)
Stations28:53 (37%)
Roxzone5:13 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:32/km+6.1%12.4%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:48-
SkiErg3:57445
Running 25:28-
Sled Push1:32491
Running 35:37-
Sled Pull3:32785
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:19769
Running 55:52-
Rowing4:27459
Running 65:53-
Farmers Carry1:36540
Running 75:48-
Sandbag Lunges5:09828
Running 86:12-
Wall Balls4:21689
Running Total44:18392
Roxzone Total5:13315