HYROX võistlusanalüüs: Arianna Dato & Elizabete Knope & 2 teist - Amsterdam 01:12:52 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Arianna Dato & Elizabete Knope & 2 teist

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Koguaeg: 01:12:52
Koht: #4
AG koht: #3
Kategooria: RELAY · OPEN

Arianna Dato

Elizabete Knope

Klara Brenke

Sarah Buist

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running39:15 (54%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone5:44 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:54/km-19.3%16.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	2
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:18	4
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:37	3
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:13	16
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:37	5
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	39:15	4
Roxzone Total	5:44	4