hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Riputa oma võistlus seinale.
Loo minu plakat
→
HYROX võistlusanalüüs: John Richardson
HYROX Sydney — 27. juuli 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
John Richardson
Koguaeg
01:19:17
Koht
#274
AG koht
#42
Kategooria
SOLO · OPEN
JR
John Richardson
27
JUULI
2024
Lõpetatud
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
39:36 (50%)
Stations
35:11 (44%)
Roxzone
4:35 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:57/km
+12.0%
14.1%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:10
78
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:24
400
Running 3
5:06
-
Sled Pull
5:12
453
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
6:31
548
Running 5
5:10
-
Rowing
4:23
119
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:50
210
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:58
318
Running 8
6:19
-
Wall Balls
5:43
275
Running Total
39:36
234
Roxzone Total
4:35
167