HYROX võistlusanalüüs: Jack Beere & Paul Shrives & 2 teist - Frankfurt am Main 01:03:29 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jack Beere & Paul Shrives & 2 teist

HYROX Frankfurt — 14. detsember 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:03:29
Koht: #5
AG koht: #4
Kategooria: RELAY · OPEN

Jack Beere

Paul Shrives

Helena Hay

Liz Peapell

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:18 (51%)

Stations25:55 (41%)

Roxzone5:19 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:02/km-23.6%17.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:00	2
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:50	27
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:12	7
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:16	1
Running 5	5:16	-
Rowing	5:09	29
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:43	14
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	32:18	5
Roxzone Total	5:19	8