hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Lea Suna Ökmek
HYROX Cape Town — 21. september 2024
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GER
Lea Suna Ökmek
Koguaeg
01:39:07
Koht
#88
AG koht
#14
Kategooria
SOLO · OPEN
LÖ
Lea Suna Ökmek
21
SEPT
2024
Lõpetatud
937
HYROX Cape Town
Cape Town, South Africa
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
46:44 (47%)
Stations
45:57 (46%)
Roxzone
6:30 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:51/km
+2.9%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:18
-
SkiErg
5:11
103
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:20
82
Running 3
5:58
-
Sled Pull
7:12
111
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
8:15
104
Running 5
6:08
-
Rowing
5:27
80
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:09
73
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
6:49
131
Running 8
6:02
-
Wall Balls
8:34
115
Running Total
46:44
80
Roxzone Total
6:30
58
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Lea Suna Ökmek - Cape Town 01:39:07 | HyCoach