HYROX võistlusanalüüs: Frank Nankivell - Bangkok 01:12:08 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Frank Nankivell

HYROX Bangkok — 24. mai 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Frank Nankivell

Koguaeg: 01:12:08
Koht: #45
AG koht: #17
Kategooria: SOLO · OPEN

Frank Nankivell

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running37:14 (52%)

Stations29:19 (41%)

Roxzone5:40 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:39/km+0.4%5.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:18	43
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	2
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	111
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	39
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:10	180
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:49	12
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:16	14
Running Total	37:14	47
Roxzone Total	5:40	27